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Paco Bravo directo a los CrossFit Games

Tras una fase de Open y otra de Online Qualifier Paco Bravo se colocaba como 22 del mundo en la categoría Master 35-39. Esta posición le dejaba acariciando la plaza en los CrossFit Games a tan sólo 2 puestos de la clasificación. Pero ayer saltó la g... Leer más...

METCON 3 FREEDOM – Limited Edition

Hoy 8 de Mayo Nike saca a la luz las Metcon3 Freedom. Inspiradas en la bandera americana, una edición única para los más Metcon-fans.Con los colores típicos que Nike usa para las equipaciones olímpicas - Rojo, azul y dorado - Un aspecto único y e... Leer más...

Functional Anatomy – CrossFit Certified

El CrossFit es un deporte en el que la técnica es lo principal, es lo primero que todo practicante debe tener en cuenta a la hora de ejecutar los movimientos requeridos en Crossfit. Una buena base en conocimientos anatómicos y biomecánicos es muy im... Leer más...