¿Cuando abrirá mi box post coronavirus?
La pregunta que [email protected] nos hacemos ahora que conocemos las medidas de desescalado por coronavirus. ¿Cuándo abrirá mi box?
Ha sido un tiempo ... Leer más...
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CrossFit Games retira el veto a usar otras marcas de calzado
¿Pensabas que el terremoto de cambios en CrossFit había terminado? Ni mucho menos!
Tras una entrevista exclusiva que ArmenHammerTV hizo al fundador de CrossFit... Leer más...
Sara Alicia Fernández la mujer más en forma de España 2019
Tras cinco semanas de duros Open ya tenemos campeona nacional. La mujer más en forma de España es Sara Alicia Fernández. Con unos resultados que no la hicieron ... Leer más...
Open 19.5 – El workout que menos querías hacer
Empezamos a escribir este artículo entre lágrimas... y ¿cuál es la razón? cuando escuchamos el anuncio del Open 19.5 nos vino automáticamente a la mente la palabra SUFRIMIENTO.
Venga no vayas ahora de valiente y digas que amas los thrusters y los ch... Leer más...
MYF CrossFit – Mi Box es RX
Capítulo DOS de nuestro particular homenaje a los boxes Españoles. Mi Box es RX. Tras el primer capítulo en KOM CrossFit, era hora de salir de casa y conocer nu... Leer más...
Alex Anasagasti gana el 19.4 en España y se coloca líder
¡Qué emoción joder! ¡vaya Open más disputado! estamos emocionados y disfrutando como nunca con la clasificación este año. ¿Os pasa igual?
El top4 masculino est... Leer más...
CrossFit Open 19.4 – ¿Sprint con descanso de 3 minutos?
Cuatro semanas de entrenamiento propuestos y llegamos al CrossFit Open 19.4
Mucha gente acertó en redes sociales con los burpees (¿Se está haciendo cada vez más previsible esto?). En cualquier caso tenemos un formato nuevo de Workout en un Open. Con... Leer más...
CrossFit Open 19.3 – Llegaron las mancuernas
El CrossFit Open 19.3 está aquí. Tercera semana de Open, estamos en el ecuador de los Open y por fin llegaron las mancuernas. Pero a quién seguimos sin ver el p... Leer más...
Elia Navarro y Fabi Beneito Ganan el 19.2
Españoles en el CrossFit Open 19.2
Elia Navarro y Fabi Beneito se llevan el segundo workout de los CrossFit Open 2019 en España.
El 19.2 es ya historia. En 20... Leer más...
CrossFit Open 19.2 – Cómo afrontarlo con éxito
Ya tenemos el Workout del CrossFit Open 19.2
Tras el anuncio del primer wod del Open se decía que el CrossFit Open 2019 tendría wods para "todos los públicos". Movimientos no muy complejos y pesos no excesivamente altos.
MEEEEEEEC error, en toda la... Leer más...
CrossFit Open 19.1 – Decepcionante anuncio :(
¿Por qué? ¿por queeeeeeeeeeeee? que alguien nos explique que han hecho con el anuncio de crossfit open 19.1
¿Por qué se han cargado el formato que tanto molaba... Leer más...